domingo, 31 de julio de 2011

AYURVEDA


LOS CINCO ELEMENTOS


La palabra AYURVEDA se divide en dos partes, AYUR que significa vida, y VEDA que significa conocimiento, traduciéndose así, como "la ciencia de la longevidad", promoviendo una salud positiva, la belleza natural y una larga vida.

Los primeros registros datan de más de 2.500 años de antigüedad, basándose en principios universales que continúa viva y en proceso de expansión.

Ofrece una visión amplia de la salud total de individuo, una que abarca los campos físicos, emocional y espiritual. Nos ofrece la posibilidad de un conciencia más profunda de cómo el cuerpo y nuestras experiencias constituyen un Microcosmos dentro de un Universo mayor, Macrocosmos, así como de las relaciones que interactúan entre nuestro mundo interior el mundo exterior.

Se afirma en la tería de los cinco elementos, en donde la salud se mantiene gracias al equilibrio de tres energías sutiles, conocidas como Vata, Pitta y Kapha. Estas enegías configuran todas las formas de la materia (Kapha), la fuerza y la dirección que las mueven (Vata) y las transformaciones por las que pasan (Pitta). La combinación de éstas tres fuerzas dan creación a la PAKRUTI, que significa literalmente "LA PRIMERA CREACION", quedando determinada en el momento de la Concepción.

Cada una de éstas energías está compuesta por dos elementos presentes en la naturaleza, quedando asi su confirmación:

VATA es la combinación de AIRE y ETER, y es el responsable de todos los movimientos del cuerpo, la mente y los sentidos y de los procesos de eliminación.

PITTA es la combinación de FUEGO y AGUA, y es el responsable del calor, el metabolismo, la producción de energía y de las funciones digestivas en el organismo.

KAPHA es la combinación de TIERRA y AGUA, siendo responsable de la estabilidad física, la adecuada estructura corporal y del equilibrio de los fluidos.

Cada uno se denominan DOSHAS y ninguno es mehor que otro, sino que cada uno tiene sus propios vicios y su propia capacidad de estar o no en equilibrio.
Es por eso que el DESCUBRIR nuestra Pakruti, nos da la oportunidad de comprender nuestra individualidad, de familiarizarnos con nuestras PROPIAS ENERGIAS y aprender a mantenerlas en armonía para una vida larga, enriquecedora y Feliz.

Por lo tanto, el objetivo del Ayurveda consiste en armonizar estas fuerzas de tal modo que favorezcan el desarrollo físico, emocional y espiritual de la persona, centrandose principalmente en LAS CAUSAS QUE PROVOCAN LOS DESEQUILIBRIOS MAS QUE EN LOS SINTOMAS.

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